Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2730 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 234,10g | Carbh: 298,25g.
Desayuno: Birnen, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel, Tomaten. Almuerzo: Hengstenberg Mildessa 3 Minuten Sauerkraut, Weich Gekochtes Ei, Ponnath Schinkenbraten. Cena: Mangos, Honig, Wolf Schinkenspeck, Herta Herzhafter Rauchschinken, Golden Fruit Apfelmus O. Zuckerzusatz, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Zentis Marzipan. más...
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4632 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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