Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 39,79g | Prot: 51,68g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Чай, Красный Октябрь Красная Шапочка, Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%, Летний День Творог Обезжиренный. Cena: Сыр Российский, Roshen Вишня в Шоколаде, Краски лета Мексиканская Смесь, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Красный Октябрь Красная Шапочка, Совел Трейд Соломка Сладкая, Чай, Банан. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|