Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 85,99g | Carbh: 81,88g.
Desayuno: Terra Nostra Leite Magro, Queijo Brie, Bacon, Continente Mini Tostas. Almuerzo: Uísque, Continente Pão de Alfarroba, Pingo Doce Frango Assado. Cena: Peras, Tomates, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Alesto Mistura de Frutos Secos, Tomates, Ovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao.luis
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