Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 69,73g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: Sütaş Orman Meyveli Yoğurt, Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. Cena: Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Herbalife Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|