Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2591 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 177,86g | Carbh: 295,73g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Almuerzo: Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Малина. Cena: Першинский Творог 5%, Магнит Сыр Пошехонский, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: 1 WIN Whey Protein, Красная Цена Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|