Diario de Anaferreu, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
105 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
1439 kcal Grasa: 52,29g | Prot: 75,37g | Carbh: 167,83g.   Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Pane Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Água com Limão, Batata Inglesa Cozida, Chuleta Bovina, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Heinz Ketchup, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo Frito, Queijo Coalho, Pane Vita Pão de Forma Integral, Nescau Nescau com Leite, Club Social Integral com Cebolinha. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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