Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2601 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 95,41g | Carbh: 416,15g.
Almuerzo: Choux Cuits (à partir de Frais), Aubergines Cuites, Mafé, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Banane Plantain. Cena: Mafé, Aubergines Cuites, Chou Vert Cuit, Bio Village 100% Pur Jus Raisin, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). más...
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3139 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelheard24
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