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kendimi omuzlarımdan tutup sarsmam lazım💩
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 67,07g | Carbh: 219,47g.
Desayuno: Kimyon, Bağdat Pul Biber, Çay (Demlenmiş), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Almuerzo: Peyman Çekirdek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Patatesli Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Kavun Karpuz. más...
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1288 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilith:)
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