Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 43,50g | Carbh: 103,92g.
Desayuno: Gala Apples, Green Tea, Lemons (Without Peel) , Coffee. Almuerzo: Rye Bread, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pampa Herring Fillets, Gouda Cheese . Cena: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Kiwi Fruit, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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