Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 109,05g | Prot: 149,72g | Carbh: 345,75g.
Desayuno: Amplified Muscle Meal. Almuerzo: Roasted Potato, White Bread, Hatfield Lean Scrapple, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, GNC Amplified Muscle Meal. Cena: ShopRite Theatre Style Popcorn. Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Pattie (39g). más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex7492
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