Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 73,95g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladenpudding, Beck's Bier (330 ml), Nadler Farmersalat, Hela Curry Gewürz Ketchup, Netto Ajvar, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Steinofen Baguette, Bauerngut Grill-Bratwurst, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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