Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 92,42g | Prot: 103,79g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: Сгущенка, Яблоки, Кефир 2,5%, Творог 9%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Избенка Омлет с Курицей и Сыром, Яблоки, Огурец, Семга Жареная, Рис Вареный. Cena: Вино Сухое, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Картофель Отварной, Лисички Жареные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|