Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 131,89g | Carbh: 262,53g.
Desayuno: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Агрокомплекс Творог 0%, Бифилакт Биота, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ашан Груша Вильямс. Cena: Окей Яйцо Куриное, Нектарин, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Нектарин, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Окей Говядина Шея, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|