Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 80,19g | Prot: 84,02g | Carbh: 273,38g.
Desayuno: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Биокор Шрот Расторопши, Now Яблочная Клетчатка, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Сорбит. Almuerzo: Помидоры, Морская Капуста, Оливковое Масло, Чеддер или Американский Сыр, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо, Лента Хлебец, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Хлебец, Мягкие Батончики Мюсли , Магнит Слива, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Шоколад с Имбирем, Чеддер или Американский Сыр , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika pro
|