Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 129,88g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almuerzo: Gervais Hüttenkäse, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). Cena: Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros, Gemischter Salat mit Dressing, Sauce Hollandaise, Kohlrabi, Brokkoli, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Harzer Harzer Käse. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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