Diario de chelo1892, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1715 kcal Grasa: 56,72g | Prot: 99,98g | Carbh: 204,33g.   Desayuno: Pavo, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ideal Pan de Molde, Ideal Pan de Molde, Castaño Pan Pita Integral, Cereal. Almuerzo: Capuchino, Huevo Cocido, Carozzi Quinoa, Palta Hass, Minuto Verde Choclo Grano, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Ideal Pan de Molde, Castaño Pan Pita Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Ramitas de Queso. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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