Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 116,07g | Carbh: 285,80g.
Desayuno: Dolce Albero Трюфель, Bounty Шоколадный Батончик, Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Лента Яблоко, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Cena: Twix Конфета , Bounty Bounty , Абрикос, Пятерочка Помидоры, Сахарный Песок, Домик в деревне Сметана 15%, Мидии, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|