Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 84,31g | Prot: 142,68g | Carbh: 194,30g.
Desayuno: Latte Macchiato, Dickmann's Schokokuss, Marmelade, Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Salami, Spiegelei. Cena: McDonald's Chicken Wings, Pommes Frites, Aldi Rindersteak , Beck's Bier (330ml). Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso. más...
|
|
2273 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|