Diario de M@dHa, 18 ago. 21

Perfil de M@dHa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Eerste keer onder de 73 💃💃

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:

1851 kcal

Grasa: 86,55g | Prot: 64,02g | Carbh: 206,96g. Desayuno: Nutella Chocoladepasta, AH Stevig Speltbrood. Almuerzo: Blue Band Halvarine, Healthy People Kefir Drink, Euro Shopper Boterhamworst, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Olijfolie, Sperziebonen, Snijbiet, Koh Thai Groene Currypasta, AH Kokosmelk, Uien, Pompoen, Mango's, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Liga Evergreen Bosvruchten. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Wat goed zeg Topper ‼️👏

19 ago. 21 por el miembro: Nel_69

Mooi!

19 ago. 21 por el miembro: MadCat61

Lekker hoor 👍👍

19 ago. 21 por el miembro: annemiek rembil

lekker hoor👍

19 ago. 21 por el miembro: claudet57

Top!

19 ago. 21 por el miembro: HettyMill

Joehoe!💪🏻

19 ago. 21 por el miembro: keto_danny

Bedankt allemaal!!

19 ago. 21 por el miembro: M@dHa

Ik zie je berichtje nu pas 🧐🤷🏻‍♀️ maar wat een heerlijk resultaat 💪🏻❤️

22 ago. 21 por el miembro: Wiebke1980

Dank je Wiebke!

22 ago. 21 por el miembro: M@dHa


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de M@dHa

Ver la Historia Completa

Diario de M@dHa, 18 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de M@dHa