Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 71,84g | Prot: 83,79g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Активиа Probiotic Bowl, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|