ich fühle mich etwas besser aber nicht gravierend
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 81,29g | Prot: 98,77g | Carbh: 147,95g.
Desayuno: Lidl Salatgurke, Leichter Genuss Kräuterquark, Tilsiter, Grafschafter Balance Brot . Almuerzo: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt (Magermilch). Cena: Barbecue-Soße, Jeden Tag Backofen Pommes Frites, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Teekanne Pfefferminztee , Kaffee. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dominique.K
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