Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 59,32g | Carbh: 126,44g.
Desayuno: ВкусВилл Томаты и Сладкий Перец на Гриле в Масле, Яичница (с Целым Яйцом), Елисей Пирожок Ржаной с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Три Кота Рис Отварной с Овощами, Лента Колбаски для Жарки Куриные. Cena: Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, ВкусВилл Томаты и Сладкий Перец на Гриле в Масле, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Вино Красное Сухое, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Migachevaoksana
|