Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 135,10g | Prot: 78,14g | Carbh: 9,66g.
Almuerzo: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Baby Romaine Sla, Alesto Pecan Nuts , Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Ei, Mosterd, Kipfilet. Cena: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Speklap, Melkan Roomboter Ongezouten, Iglo Spinazie met Boursin, AH Ei. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Kwam bij je kijken omdat ik nog geen lunch/diner-foto van je heb gezien. Niet dat het moet natuurlijk, maar ben het niet gewend, hihi.
Fijne avond!
19 ago. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
Klopt, had met mijn moeder geluncht. En was pas later thuis. Dus vergeten te plaatsen. Het staat er nu op 😊
19 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|