Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 78,62g | Prot: 113,14g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Spielberger Hafer Porridgeflocken, Eisblümerl Mandelmus, Hemme Milch Vollmilch, Bio Apfelmus. Almuerzo: Hemme Milch Vollmilch, Söbbeke Monsieur Jean Bernard, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grüne Brechbohnen, Milbona Creme Fraiche 30%, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Weißkohl, Alnatura Hessischer Handkäse Minis. Cena: Gekochtes Ei, Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Rolls, Roggenbrot, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Antipasti Creme Feta, Grüne Erbsen (Gefroren). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern63263
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