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Eden6
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08 mar. 14
Diario de Eden6, 08 mar. 14
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So I think it's pretty clear that cutting out breads and processed wheat foods is essential for my weight loss. I'm going to have to rethink my pantry.
70,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2014:
785 kcal
Grasa: 31,08g | Prot: 74,79g | Carbh: 53,00g.
Almuerzo:
Tropical Smoothie Cafe Chipotle Chicken Club Flatbread.
Cena:
Green Giant Broccoli Florets, Louisiana Supreme Hot Sauce, Skinless Chicken Breast.
más...
2063 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Good luck! I'm finding it really hard to cut down on bread too.
08 mar. 14 por el miembro:
njashka8
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