Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 51,33g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Berocca Berocca, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Bisto Gravy Granules, Carrots , Cauliflower , Aunt Bessie's Roasted Parsnips , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , McVitie's Chocolate Hobnobs, Cheddar Cheese , Ryvita Original Rye Crispbread. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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