Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 52,27g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Приморский Кондитер Печенье Творожное , Помидоры, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Арбуз. Almuerzo: Помидоры, Каждый День Хлебцы Ржаные, Сыр Фета, Окрошка на Кефире, Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Магнит Арбуз, Кофе, Каждый День Хлебцы Ржаные, Помидоры, Сыр Фета, Окрошка на Кефире. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de в новом теле
|