Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 21,87g | Prot: 93,81g | Carbh: 84,05g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Ашан Слива Красная , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе. Almuerzo: Алмак Филе Куриной Грудки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Слива Красная , Ашан Слива Красная , Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Bonte Шоколад Горький 77%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|