Diario de Henryetha, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1156 kcal Grasa: 56,35g | Prot: 52,97g | Carbh: 109,48g.   Desayuno: Bonbel Butterkäse, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht 3%, Pink Lady Äpfel, Tomaten, Grafschafter Glutenfrei Korntaler Maisbrötchen mit Ölsamen. Almuerzo: Tomaten, All Seasons Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Lidl Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Karotten, Rapsgold Rapsöl mit Buttergeschmack. Cena: Activia Himbeere, Bonbel Butterkäse, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Wasa Vollkorn. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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