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u120 🥰🥳
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 79,54g | Carbh: 162,19g.
Desayuno: Kokosflocken, Milch 1,5%, Sauerkirschen, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Cena: Champignons, Patros Leicht, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Knorr Salatkrönung Italienische Art, Oettinger Weissbier Alkoholfrei , Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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