Diario de listiawulandari, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1410 kcal Grasa: 87,57g | Prot: 49,71g | Carbh: 115,93g.   Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Lele. Cena: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kerupuk Beras, Batagor Batagor. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Alpukat. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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