Diario de giseel90, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1188 kcal Grasa: 44,70g | Prot: 51,65g | Carbh: 150,16g.   Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Imperial Polvo de Hornear, Chia, Colun Leche Descremada, Manzana Verde, Gourmet Cacao Amargo, En Linea Mermelada de Mora, Café Gold Café Primera Selección, Huevo. Almuerzo: Super Pollo Nuggets de Pollo, Tomates, Huevo Cocido, Carozzi Spaghetti Integral. Cena: Hellmann's Mayonesa Supreme, PF Salchichón Cervecero, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Tomates, Fuchs Pan Integral Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Ramitas de Queso, Evercrisp Maní Salado, Puripop Popcorn Coco Vainilla. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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