Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 84,53g | Carbh: 128,17g.
Desayuno: Banane, Alnatura Chia Samen, Bio Sonne Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken (40g), Milch 1,5%, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kräutertee. Almuerzo: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, REWE To Go Kürbissuppe. Cena: Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Exotic Food Frühlingsrollensauce, Sojasoße, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Kräutertee. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Ananas, Kräutertee, Zitronensaft. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Cocinar - 25 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Crosstrainer - Home - 1 hora y 5 minutos, Reproducción de Música - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jolly101
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