Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 94,40g | Prot: 138,94g | Carbh: 180,70g.
Desayuno: Колбаса, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская , Манная Каша на Молоке, Свекла со Сметаной, Персики, Толстолобик Жареный, Полет Пряники Имбирные, Смешанные Орехи, Виноград. Almuerzo: Компот без Сахара, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ, Приготовленные Баклажаны. Cena: Творожная Запеканка ПП, Свиная Отбивная, Кабачки Тушеные, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный». Pasa Bocas / Otros: Виноград, Сливы, Каравай-СВ Булочка Витая с Корицей, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|