Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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726 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 30,88g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Agua del Grifo, Té de Hierbas, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Cola Cao Avenacao. Almuerzo: Gallo Snacks Bizcochos de Arroz Dulces, Tortilla de Atún, Lechuga de Hoja Verde, Banquete Arroz Integral Multigrano. Cena: Agua Mineral con Gas, Receta del Abuelo Arrollado Artesanal, Lider Palta Hass, Castaño Pan de Molde Integral, Té Supremo Te con Sabor a Naranja. más...
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4386 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 horas, HIIT - 1 hora, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Nigg3rArt
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