Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 21,78g | Prot: 29,39g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Kue Semprong, Kue Mangkok, Singkong Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Selada Kol, Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Tahu Bakso, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cem-Cem Makaroni Balado, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hani2212
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