Diario de =Cinek=, 18 ago. 21

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Wczoraj wizyta w Gdańsku na torze przeszkód takim samym jak na testy sprawnościowe do Policji mój najlepszy wynik 1m18s. Do zaliczenia potrzeba 1m45s .

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

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414 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

czyliś szybki jak wiatr. Brawo👊👍

18 ago. 21 por el miembro: gaweł_po_40

pawbrz :) ale co mam dziś zakwasy masakra. A codziennie biegałem 5 km, rower 20 km i takie tam ćwiczenia.

18 ago. 21 por el miembro: =Cinek=

mocna rzecz, pamiętaj tylko o regeneracji. Bo motywacja, motywacją ale organizm przemęczony lubi świnię podkładać😉

20 ago. 21 por el miembro: gaweł_po_40


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