Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 79,19g | Prot: 92,28g | Carbh: 147,88g.
Desayuno: Tilsiter, Die Thüringer Thüringer Paprikapastete, Goldähren Bauernschnitten. Almuerzo: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Cena: Rama Margarine, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Uncle Ben's Sauce für Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Pfefferminztee, Kaffee, Kaffee mit Milch. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dominique.K
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