Diario de _Patrick_97, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1978 kcal Grasa: 59,17g | Prot: 132,78g | Carbh: 173,12g.   Desayuno: Gut & Günstig Skyr Vanille , Vitalis Knusper Plus Multi-Frucht, Gut & Günstig Walnusskerne. Almuerzo: Arla Buko mit Skyr, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Cena: Gut & Günstig Edamer Mild, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Veltins Pilsener. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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