Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 81,01g | Prot: 74,93g | Carbh: 144,57g.
Desayuno: Яичница с Помидорами. Almuerzo: Чечевичный Суп, Йогурт Домашний, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Арбуз, Сливы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидор Тушеный, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Огурец. más...
|
|
1588 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pacorabann
|