Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 44,59g | Prot: 108,04g | Carbh: 203,59g.
Desayuno: Окей Виноград Черный, Помидоры, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Сырный Мастер Сыр Российский, Бананы, Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Персики, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, ПП Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Sula Леденцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|