Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3978 kcal
|
Grasa: 122,41g | Prot: 303,47g | Carbh: 417,28g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Панкейки, Starbucks Фруктовый Салат. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мороженое, Призма Яблоко Зеленое, Z Bregov Protein. Cena: Сырой Овощ, Heinz Грибной Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Weider 32% Protein Bar, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Мороженое Карамельное, Z Bregov Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|