Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 37,10g | Prot: 94,06g | Carbh: 137,40g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal, Mentega, Kopi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Holland Bakery Roti Gandum. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Salak, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Diety Instant Coffee, Nescafe Classic, Kebab. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mputdev8
|