Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 17,59g | Carbh: 45,15g.
Desayuno: Zeytinyağı, Jacobs Monarch Gold. Almuerzo: Salatalık, Fıstık Ezmesi, Muz, Fındık, Kaymak. Cena: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Barbunya. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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