Diario de plafff, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1400 kcal Grasa: 70,25g | Prot: 48,61g | Carbh: 140,55g.   Desayuno: Kinder Bueno White. Almuerzo: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Heinz Mayonnaise American Style, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Steak Haché 5%. Cena: Flan Pâtissier, Comptoir Sushi Sushi Mix, Saint Azay Mini Saucisson Sec Nature. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno White, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Tomates Cerises. más...
1578 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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