Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 25,98g | Carbh: 133,49g.
Desayuno: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Бутерброд с Маслом, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Бутерброд с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай, Домашние Соленья Огурцы Соленые, SPAR Кабачки с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Холодный Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Грейпфрут . más...
|
|
2345 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n11bikeeva
|