Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 61,86g | Prot: 104,87g | Carbh: 237,33g.
Desayuno: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nestle Koko Krunch (30g), Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Urap, Telur. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Nasi Putih, Tahu, Semangka, Bamboe Tom Yum, Cumi Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Kubis. Cena: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Excelso Kalosi Toraja, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Semangka, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Pizza Hut Meat Lovers. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dinny Harnany
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