Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 26,04g | Prot: 78,22g | Carbh: 152,85g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Нектарины, Фруто Няня Сок Яблочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кабачки с Помидором и Сыром 15.08, Куриное Филе в Кефире. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красные Яблоки, Каждый День Чёрная Смородина , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лакт Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ранетки, Виноград. más...
|
Ganando 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova_1996_
|