Diario de Yurika Diana, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1685 kcal Grasa: 45,91g | Prot: 116,84g | Carbh: 196,31g.   Desayuno: Uleg Sambal Teri, Ikan Asin, Kelor, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Telur Puyuh, Uleg Sambal Teri. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Bubur Kacang Hijau, Roti Goreng, Calbee Wings Kris Bee. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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