Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2014
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 58,69g | Carbh: 177,91g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Mars Miniatures, Aldi Steinofen Baguette, Spaghetti Aglio e Olio, Scampi. Cena: Rinderbraten, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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